【桑拿天气需严防“热伤风”】桑拿天的出现让各大医院都挤满了发烧的病人 。这两天到发热门诊就诊的“热伤风”患者就有100多人 。
天热切忌冷热不均
发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等一系列症状 ， 就是“热伤风” 。夏季往往夹有暑、湿 ， 故在患热伤风的同时，兼有身热有汗出而热不解，胸闷、泛恶、胃口差、口淡而黏等症状 。热伤风常因从空调房进出，内外气温悬殊，或开着电风扇入睡，或冒雨受凉 ， 大汗淋漓时用凉水冲?。?也可因夏暑劳倦或饥饿等造成抵抗力下降，病毒乘虚而入引起 。
热伤风以预防为主
中医专业人士提醒：热伤风要以预防为主 。应加强身体锻炼，增强抵抗力；保持室内外环境卫生和个人卫生，室内外温差不要超过5℃-6℃；保持充足睡眠，避免长期处于疲劳状态；饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物 。多吃水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜果蔬 。发热37.5℃以上，并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医 。
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