别急着给对方下判断
【婚姻生活保鲜的方法和技巧 幸福婚姻的几大保鲜法则】“你就是甩手掌柜,什么事都不管”、“拖个地都拖不好,你还能做什么”等类似的总结性语言 , 说多了会让自己相信对方确实存在问题 。并且,被指责的人心情沮丧,慢慢也会默认这种定论,反而向标签的方向发展,最终导致家庭氛围紧张 。
爱屋及乌
中国式的婚姻与其说是两个人的结合,不如说是两个家庭 。能够接纳和尊重对方的亲人、朋友,是幸福婚姻的一个原则 。重要的日子邀请对方的亲朋好友出席、在他们需要时伸出援手 , 都是爱屋及乌的真诚表现 , 无疑会让对方更爱你 。当夫妻出现了问题 , 还可以向这些亲友求助 , 他们或许能帮忙解开“死结” 。
冷静处理意见不合
夫妻意见不合起冲突时,不要得理不饶人,吵得面红耳赤,也要避免争吵发生后,就急着跟对方说:“我要跟你谈谈”,这种沟通会因双方处于愤怒中而宣告无效 。最好的办法就是冷静下来,可以邀请对方一起出门散散步 , 一方面远离吵架地点,另一方面逐渐缓解激动的情绪,更容易说出自己真实的想法,也鼓励对方说出真心话,有助于解除误会 。
欣赏你的爱人
谈恋爱时,你会觉得对方是这个世界上最好的人,这种欣赏是你们相爱并步入婚姻的基础 。但在日复一日的琐事中,那些曾经欣赏的东西,却可能成了引发矛盾的导火线 。不能只看到玫瑰有刺,而应看到刺中有玫瑰 。不妨用一种积极的心态 , 把焦点集中在对方的优点上 。可以写写感恩日记,每天记下对方为你做的事,能够使关系更融洽 。
不约束和控制对方
“这个家到底是你说了算还是我说了算?”争夺家中的“领导权”成了不少婚姻的矛盾引爆点 。争强好胜,不愿忍让 , 确实是在独生子女身上存在的较为严重的问题 。两个人组成家庭,应彼此尊重,减少对方的委屈、压抑感 。应该明白对方是一个独立、自由的人,不要过多约束 , 不强求对方按自己的喜好改变 。
定期总结婚姻感受
工作上常常会写份年终总结 , 来回顾这一年的所失所得,并追求改进 。婚姻也是如此,夫妻两人每隔几个月,可以各自写份家庭生活的总结感悟 。和对方一起探讨婚姻中存在的问题,并积极商量解决方案 。借此机会还能谈谈心 。也可以把前几年的总结拿出来对比一下,让双方都意识到彼此为家庭所做的努力 。
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