小孩拉肚子不吃饭怎么办 小孩拉肚子不吃东西怎么办


小孩拉肚子不吃饭怎么办 小孩拉肚子不吃东西怎么办

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小孩的自身免疫里较弱,而且身体的适应能力也较弱,因此很容易受到外界的刺激而出现身体不适,小孩拉肚子就是一种非常常见的病症,而且出现这种症状后,胃口也会受到影响,那么小孩拉肚子不吃饭怎么办呢?下面就来详细了解吧 。
1、清淡饮食
小孩在生病期间,没有胃口吃饭是正常现象,只要孩子精神好 , 有活力,少吃几次,是身体的自然调节 , 妈妈不要担心 。建议进食清淡易消化的米粥或菜汤,少量多餐,由稀到稠,不能食油腻、刺激性及油炸的食物,避免进食甜食、牛奶、豆浆等产气食物,以免加重腹泻 。
2、多喝水
小孩拉肚子时会导致水分和体内钠、钾等矿物质的丢失,要尽可能多补水,可以喝点放了少许盐和糖的温开水 , 也可以喂米汤、蔬菜汁、苹果汁等等食物,以防脱水 。病情严重时 , 可以在医生指导下,口服补盐液 。
3、吃些开胃食物
孩子拉肚子不吃饭,应适当调节饮食,选用健脾、开胃的食物,如山药、薏米、山楂、萝卜、西红柿、葡萄干等开胃食物 , 提高孩子的食欲 。也参考下面的食疗:
(1)山楂粥
材料:山楂30-40克,大米50-100克,白糖10克 。
用法:先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣后放入大米 , 白糖煮粥 。7-10日为1疗程,不宜空腹食用,可作为上下午点心食用 。
功效:山楂含柠檬酸、山楂酸、内酯、黄酮类 。能增加胃消化酶的功能,促进消化,有消食导滞、健脾开胃作用 。
(2)大枣陈皮汤
材料:大枣10-20枚 , 陈皮15克 。
用法:先将大枣用砂锅炒焦,然后与陈皮放入保温杯内 , 以沸水冲泡,加盖闷10分钟左右,饭前代茶饮 。每日1次 。
功效:陈皮有理气健胃、助消化的作用,与大枣一起可以健脾开胃 。
(3)番茄汁
材料:番茄适量 。
用法;取一些新鲜番茄,洗干净 , 用滚开水冲泡后,去掉皮、籽,然后捣烂挤汁 。每日饮用100毫升 , 最好不放糖,一天2-3次 。
功效:有生津止渴、开胃消食作用 。
4、就医治疗
如果孩子拉肚子比较严重 , 不愿意吃东西,且超过3天未见好转,或者伴随着呕吐、发热等其他异常情况 , 那么一定要带孩子到医院去检查,输一些营养液,对症用药 , 缓解病情,切勿耽搁,以免脱水或延误病情 。
5、小贴士
孩子拉肚子,特别要讲究卫生,奶瓶、食具、用具要及时清洗消毒 , 避免被病菌污染 。腹泻频繁,要及时更换尿布,便后,用温水清洗肛周 , 保护肛周,以免产生红臀 。
6、预防腹泻的方法
1、注意饮用水卫生,饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物 。
2、讲究食品卫生,食物要生熟分开,避免交叉污染 。吃剩的食物应及时储存,在冰箱内且储存时间不宜过长 。食用前要加热以热透为准 。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品 , 食用时要煮熟蒸透 。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取 。凉拌菜可加点醋和蒜 。
3、生食食物一定要洗净,尽量减少生冷食品的摄入 。
4、注意手的卫生 , 平时常洗手,饭前、便后手要洗净 。
【小孩拉肚子不吃饭怎么办 小孩拉肚子不吃东西怎么办】5、尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具 。

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