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火龙果和木瓜能一起吃吗 火龙果和木瓜榨汁好喝吗

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【火龙果和木瓜能一起吃吗 火龙果和木瓜榨汁好喝吗】

火龙果和木瓜能一起吃吗 火龙果和木瓜榨汁好喝吗

文章插图
火龙果和木瓜是可以一起吃的，这两种水果的营养并不会相互冲突，而且还可以为人体带来不少的好处 ， 一起榨汁饮用味道也是非常不错的 。但是木瓜和火龙果都有各自的饮食规则，饮食不当也是会对健康造成不利影响的，下面就来详细了解火龙果和木瓜的营养价值，和饮食需要注意的地方吧 。
同食价值
火龙果和木瓜一起吃不仅口感不错，而且可以为健康带来不少的好处，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、润肠通便、降胆固醇、增强食欲，促进消化、保护心血管、护肤养颜、抗衰老等功效，适当食用还可以治疗暑热烦渴、口干舌燥、气血不足、咽喉肿痛、贫血、动脉硬化、小便不畅、便秘、水肿、高胆固醇症等不适病症 。
木瓜须知
吃木瓜虽然可以为人体带来不少的好处，但是饮食方面也有需要注意的地方，木瓜中含有番木瓜碱，这种物质有微弱的毒性 ， 不可大量食用，吃多了会损伤人体禁锢，而且对木瓜过敏的人不可食用 。木瓜为寒性食物 ， 胃寒、体质虚弱、四肢乏力、面色苍白者要少吃木瓜，以免导致病情加重 。
火龙果须知
火龙果也有很多需要注意的地方，火龙果为凉性食物，不可一次性吃的太多，以免导致腹泻 ， 而且体质虚弱、脾胃虚寒等患者最好不要食用火龙果，以免导致病情加重 。火龙果中的营养成分会导致牛奶发生沉淀，因此这两种食物不可食用，以免引起肠胃不适 。

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