评价：牛肚热量不高，矿物质含量较为丰富，与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用 。
吃牛肚会发胖吗
正常情况下不会 。
因为牛肚热量低且蛋白丰富，并具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人 。
当然吃牛肚也要适量，吃什么暴食暴饮也会胖的 。
另外光吃不运动，那肯定也不行 ， 所以运动都是减肥的最好方法 。
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