黑斑雀斑是由于内分泌失调而造成，而内分泌失调，中医认为与肝脾肾关系密切 。
桂花10克、冬瓜子10克、陈皮10克
桂花：味微苦、性微寒 。补肝、明目 。
冬瓜子：味甘、性寒 。清热利湿、滑痰通肠、消肿排脓 。
陈皮：味辛苦、性温 。理气健脾、燥湿化痰 。
制法：
混合后用沸水冲泡15分钟即成 。
用法：
每日一剂，代茶饮 。
功效：
补益肝脾，理气化斑 。
主治：
用于面部黑斑 ， 雀斑者 。
现代研究：
黑斑雀斑是由于内分泌失调而造成，而内分泌失调，中医认为与肝脾肾关系密切 。
茶叶作为饮品由来已久 。据说茶最早是用来做祭品的，后来有个勇士做了第一个尝茶叶的人，结果发现茶叶没有毒，味道还不错，于是，就把茶叶当成了一种食物来嚼着吃，再后来就发展成了煮水喝，大致类似于现在的喝茶方式了 。据说当年神农尝百草的时候，就用茶来解毒 。
茶叶的功效主要来自于其中所含的茶多酚、咖啡碱、脂多糖等成分，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病 ， 如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病的治疗帮助很大，药食两用 。
喝茶有很多讲究 ， 只有遵循其中的一些忌讳才能既品到茶的幽香，又收获到茶的保健功效 。以下几点内容是爱茶人士的必学要点 。
饭后不要立即饮茶：前面我也简单提过这个问题 。广州中医药大学的刘友章教授认为："饭后立即饮茶等于喝毒药！"将饭后马上喝茶等同于喝毒药虽然太过夸张，但是饭前、饭后20分钟内确实不宜饮茶，特别是浓茶，因为这样做的确会冲淡胃液，影响消化 。同时，应切记古人"淡茶温饮保年岁"的良言，饮淡茶、温茶才更有利于身体健康 。
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【补益肝脾理气化斑桂花冬瓜茶】
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