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红茶和咖啡会使饥饿速度加快

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导致饥饿速度加快的原因是红茶和咖啡 。红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢 ， 促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐 ， 记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏
这两种食物中都含有咖啡因 ， 可以刺激肾上腺产生肾上腺激素，能使人短期内兴奋，似乎充满了能量 。但是，随着肾上腺激素的下降，机体很快又会回到疲劳状态 ， 人也就很快感到饿了 。
【红茶和咖啡会使饥饿速度加快】专家认为，人一天应当保证1.5~2升水的摄入量，但茶和咖啡都有利尿作用，所以实际上并不能有效地帮助机体补充水分 。因此，对于生活节奏紧张、工作压力大的上班族来说，早餐最好少喝红茶和咖啡 。
这份典型的上班族早餐看似营养很丰富，热量也十分充足 。但不知为什么，这份丰盛的早餐并不能让很多人支持到中午 。经过研究，英国食品委员会的营养学家们发现，导致饥饿速度加快的原因是红茶和咖啡 。
虾米茶：虾米lOg ， 绿茶3g 。将二味放入杯中，沸水冲泡15分钟即可饮用 。虾米茶为沿海渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功能 。可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等症 。虾米茶经反复饮用，淡而无味后 ， 可连虾米、茶叶吃掉 。
胡桃蜜茶：胡桃仁10g，绿茶15g 。共捣成细末，加炼蜜适量人茶中，用沸水冲泡即可饮用 。此方有温 。肾纳气 ， 充旺元阳，止遗精 ， 兴阳事之功效 。多用于男子房事低下，滑精早泄，以及长期哮喘等症 。
杜仲茶：杜仲叶12g，绿茶3g 。将杜仲叶切细，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮用 。此方具有补肝肾 ， 强筋骨，兴阳事之功效 。适用于治疗脾肾阳虚引起的腰膝酸痛，阳痿早泄，尿频尿急以及高血压，心脏?。?肝硬化等症 。长期饮用具有抗衰防老 ， 延年益寿之功效 。
银杏叶禁忌直接泡茶
“银杏叶能否泡茶喝？有没有副作用？”昨日，一场大风过后 ， 文博广场的银杏叶散落一地，不少老年人趁机捡叶子泡茶喝 。对此，专家提醒，银杏内含有大量的银杏酸，其含有毒性，饮用时应慎之又慎 。
接市民反映后，采访人员随即赶到文博广场 。只见大风过后，广场地面洒满银杏叶，好像给地面铺上一层金黄地毯 。“大妈，银杏叶子泡茶有隐患，一定要慎重啊 。”面对巡防队员的善意提醒，正领着小孙子捡叶子的李大妈一脸疑惑 ， “听说用银杏叶泡茶 ， 还能治病呢 。”李大妈告诉采访人员，周围居民都捡银杏叶回家泡茶，应该没问题吧？
随后，采访人员咨询了有关专家 。“银杏是特有的珍稀树种 ， 其叶片含有丰富的维生素及黄酮类成分 。”李彤告诉采访人员，银杏叶不能与茶叶和菊花一同泡茶喝，“因为银杏内含有大量的银杏酸，银杏酸含有毒性 ， 一泡水不但吃不到有效物质，反而适得其反 。”她提醒市民，不要盲目服用银杏叶片 ， 可能增加脑出血等危险 。

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