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1.坐月子期间可以吃山药 。
2.山药,即薯蓣,别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延 。
3.多年生草本植物 , 茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色 , 雌雄异株 。
【月子期间什么时候吃补品合适】4.块根含淀粉和蛋白质,可以吃 。
5.单子叶植物,10属650种,广布于全球的温带和热带地区,原产山西平遥、介休,现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区 。
6.坐月子期间虽然可以吃山药,但是建议月子期间要多点卧床休息,多吃些营养的食物和补血的食物,对身体恢复会更有利 。
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