关于牛奶的资料 牛奶有什么营养


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1、牛奶有降低食管括约肌压力的作用 , 从而增加胃液或肠液的反流 。牛奶(milk) , 是最古老的天然乳制品之一 。
2、牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一 。
【关于牛奶的资料 牛奶有什么营养】3、鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体,其中水分含量占86%~90%,因此其营养素含量与其他食物比较相对较低 。牛乳的比重平均为1.032,比重大小与乳中固体物质含量有关 。乳的各种成分除脂肪含量变动相对较大外,其他成分基本稳定,故比重可作为评定鲜乳质量的简易指标 。

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