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幼儿园冬季育儿小知识，家长冬季育儿知识( 二 )

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寒冷*冬季，家长最就应注意*就是宝宝*健康，请您务必对宝宝冬季*高发疾病有个认识，在此同时，期望您注意孩子饮食能够摄入充足热量 ， 穿衣要随时添减，室内室外*环境都要做充足准备，当然，想冬季科学育儿，体育锻炼也是必不可少*项目之一，毕竟增强孩子*抵抗力 ， 才能抵御病原体对机体*侵蚀 。
冬季育儿知识（五）：
冬季育儿小常识
冬季已经来临，为了帮忙孩子预防感冒，保证孩子身体健康 ， 请家长朋友注意以下几个问题 。
衣：冬季*重点工作就是保暖，室内外温差较大 ， 应给孩子及时增减衣物 。脖子*保养尤其重要，要给孩子穿高领衣或系围巾 ， 避免喉咙着凉 。应培养孩子自己塞衣服**蒜、萝卜、韭黄等食物可提高身体免疫力又可杀菌，平时可让孩子多吃些 。
?。憾居捎诿糯敖舯?，室内空气混浊，细菌很多，应经常通风透气 。同时，在卧室内放一盆水或使用加湿器，以免孩子上火 。
行：冬季户外活动少了，但是户外活动十分有益 ， 适当*体育锻炼可提高孩子免疫力，又可促进钙*吸收 。
冬季育儿知识（六）：
由于冬天气候较冷，孩子出门稍不注意往往易受风寒而患上呼吸道感染 。因此防寒保暖对于预防感冒、支气管炎等呼吸道疾病*发生很重要 。平时多注意户外身体锻炼、增强体质，是预防呼吸道感染*好方法 。让孩子用温水而不用热水洗四肢、洗脸，能使孩子适应冷*环境 ， 增强对冷空气*抵抗力 。在气温下降时不要一下穿得过多，或只加不减 ， 如果孩子活动时出汗要及时擦* 。应尽量避免带孩子到人群拥挤*公共场所去 ， 如果家里有人得了感冒，应减少与孩子*接触 。
在寒冷*冬季 ， 家长和校园更要注意持续幼儿*身体健康 。合理穿衣，随科学育儿知识讲座时增减 。外出最好戴口罩，避免着凉 。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉 。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶*肺炎、急*肾炎 。
注意持续幼儿寝室活动场所良好*环境条件 ， 持续室内空气流通，个*是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下*孩子，空气不流通，不利小儿*健康 。在有空调*环境中育儿宝典 ， 应视状况调节室内*湿度科学育儿知识 。冬季天气寒冷，幼儿需要*能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热**食物 。如肉类、鱼类、家禽类、*类、豆类等等 。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血*食物 。
冬季还要保证幼儿*饮水量 。水是人体新陈代谢必不可少成分 。幼儿代谢旺盛 ， 需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异*体质*幼儿还要视状况增加饮水*次数 。
冬季幼儿也要进行适度*运动和锻炼 。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体*侵蚀 。
冬季育儿知识（七）：
冬季是呼吸道疾病*多发季节，要谨防冬季易流行*呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行*脑膜炎等 。对于体质差、易感染疾病*幼儿 ， 家长可根据疾病流行状况有针对*地开展免疫注*，同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药 ， 以加强预防流行型感冒 。
合理穿衣，随时增减 。有*家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把*湿透 ， 而小儿不会表示需要更换* ， 只能凭自身*体温把湿衣暖*，天天如此，容易伤风感冒 ， 对健康不利 。
外出最好戴口罩，避免着凉 。夜间盖好被褥，幼儿登被褥时及时盖好 ， 以免孩子着凉 。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶*肺炎、急*肾炎 。
注意持续幼儿寝室活动场所良好*环境条件，持续室内空气流通，个*是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下*孩子，空气不流通，不利小儿*健康 。在有空调*环境中，应视状况调节室内*湿度 。
冬季天气寒冷，幼儿需要*能量和热量也相应增加，应增加些能量高，热**食物 。如肉类、鱼类、家禽类、*类、豆类等等 。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血*食物 。
要保证幼儿*饮水量 。幼儿代谢旺盛，需水量大 ， 个别特异*体质*幼儿还要视状况增加饮水*次数 。
要进行适度*运动和锻炼 。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力 ， 才能抵御病原体对机体*侵蚀 。
冬季育儿知识（八）：

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