文章插图
1. 缓解疲劳藏红花可活血化瘀 ， 帮助促进身体的血液循环；艾叶可以温通人体经络，使经络畅通，藏红花和艾叶一起泡脚可以通畅经络、血管，缓解足部疲劳，放松身心 。
2. 活血止痛藏红花和艾叶泡脚对于缓解宫寒、血瘀而致的月经不调、血瘀痛经等症状均有一定的效果 ， 人体足部穴位很多，藏红花和艾叶一起泡脚有助刺激足部穴位，促进体内血液循环，温通经络，疏通血管，从而达到活血止痛的效果 。
3. 驱寒祛湿艾叶性温，能温通经络，散寒止痛，而泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此藏红花和艾叶泡脚可以帮助祛除寒气和湿气 。
4. 治感冒【艾草红花泡脚有什么作用与功效 艾叶为什么不能天天泡脚】 从药理上看，红花味辛、性温，艾叶味苦、性温，两者都有温经散寒的功效，用于泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用，适宜受凉感冒，出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼的症状 。
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