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众所周知,一般人在感到疲劳时,常打几个哈欠,可使人的疲劳暂时减轻 。可是 , 中老年人,尤其是高血压、脑动脉硬化者,频频打哈欠,有可能是缺血性脑中风的先兆,应提高警惕 。
大约有70%~80%的缺血性脑中风病的病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠现象 。其原因是中老年人,特别是患高血压、脑动脉硬化者 , 由于动脉粥样硬化 , 管腔变窄,血管壁弹性降低,致使流向大脑的血液量减少,而大脑对氧气十分敏感,仅占体重2%左右的大脑,却消耗全身需氧量的25%左右,因此,当大脑缺血缺氧时,即引起哈欠频频 。
同时,打哈欠还可使胸腔内压力下降 , 上下腔静脉回流心脏的血量增多,心脏的输出血量增多 , 脑细胞的供血能力得到改善 。但这种改善是暂时的,因此,频频哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生 。
中老年人,尤其是有心脑血管疾病者,出现无诱因的频繁哈欠 , 切不可掉以轻心,应及时去医院检查 , 在医生指导下,对高血压、高血脂等积极进行治疗 。
【老人频频打哈欠要小心中风的危险】饮食宜清淡,避免高脂饮食,戒烟限酒,口服小剂量阿司匹林,以降低红细胞、血小板聚集性,防止血栓形成 。在日常生活中,注意保持精神乐观,情绪稳定 , 防止激动,并注意防寒保暖 。这些都对预防缺血性脑中风的发生都有积极作用 。
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