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美国时间3月21日下午，美国明尼苏达州一名中学生杰夫·韦斯在枪杀祖父及其伴侣后，携枪冲到自己就读的红湖中学大开杀戒 ， 最后吞枪自杀 ， 酿成10死14伤的惨剧 。虽然杰夫具体的杀人动机不详，但已知他性格孤僻 ， 常独来独往，且生活在一个极不健全的家庭：父亲4年前自杀 ， 母亲因车祸脑部重伤 。试想，如果杰夫有个完整的家 ， 如果杰夫的心理问题能得到及时疏导 ， 如果……对于杰夫，已经没有如果了 。
一个孩子的变化并非一朝一夕 。为人父母的你是否真正了解自己的孩子呢？想要培养一个身心健康的孩子，想要知道孩子的内心变化，那么，多跟他（她）聊聊 。
——编者
在为一位具有严重自杀自伤行为的中学生做心理咨询后，我想向这位学生的父母了解其孩子的情况，遗憾的是 ， 我从他们那里得到的信息少得可怜 。原因是，这对父母平时极少与孩子交谈 。我们也常常听到一些父母抱怨：与自己的孩子很难沟通，甚至无法沟通 。由于平日很少沟通，到了父母真的有事要与孩子谈时，就无法谈了，形成成见和隔阂 。有一位家长，其上大学的女儿回来度假 ， 有一天晚上与他谈话谈到半夜三点多，他当时感到非常的高兴，因为那是他们父女俩有生以来的第一次长谈 。其实，不管是从孩子的教育成长出发，还是从身心健康考虑，作为父母 ， 养成与孩子谈话的习惯非常重要 。
目前，不少家庭普遍存在与孩子谈话不足 。美国教育部曾做过一次调查，美国妈妈每天与孩子谈话时间少于30分钟，有工作的妈妈平均为10.7分钟，父亲更少 。与此相比，美国成人平均每周花6小时购物，30小时看电视 。我国虽然未进行权威的调查，但据了解，很多父母每天与孩子沟通的时间极少 。
经常与孩子沟通有利于培养孩子开朗、乐观、平衡、向上的心理素质 ， 减少和预防心理障碍的发生 。心理咨询中大量案例证实，多数有心理障碍的儿童和青少年都缺少与父母沟通 。此外，多和孩子谈话还有很多益处——
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