【五类人最好不要吃灵芝】
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发热恶寒者灵芝是一种滋补类的药材，而发热恶寒者的五脏六腑都处于比较虚弱状态，服用这种滋补功效很强的药材，机体虚不受补，反而加重病情，因此有发热恶寒情况的人群最好不要吃 。
阴虚内热者阴虚内热指的是人体内虚火过旺而引起的一系列不适，比如怕热、易怒、口干 ， 以及大便干燥，小便赤黄等，要是再服用灵芝这种滋补的药材，无疑是火上浇油，导致内火更旺 。
手术前后一周和正在大出血者手术前后一周和正处于大出血症状下的病人，身体基本都处于极度虚弱的状态，这时候服用灵芝会无法消化，导致药材浪费，所以也最好不要吃 。
对灵芝过敏者灵芝是多孔菌科灵芝、紫芝等植物的子实体 ， 和大部分的菌科类植物一样，部分人群食用后会出现皮肤发痒等过敏症状 ， 严重的话甚至可引起晕厥休克，所以对灵芝过敏的人也不要吃 。
免疫功能失调者灵芝服用后，对人体免疫功能具有一定调节作用，但如果自身免疫系统正处于失调状态时，最好不要服用灵芝，以免导致免疫系统进一步紊乱 。
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