颈椎疼怎么办 好方法让上班族远离颈椎病( 三 )


在正常情况下,通过颈椎的活动而发生头位的变化,这种变位运动 , 因为富有弹性的椎间盘,而不会使椎体出现前后错位 。
随着年龄的增长,颈部肌肉韧带劳损、退化,固定关节的力量和功能减弱 。
在低头或仰头时,颈部关节失稳,摆动和错位,必然会刺激在颈椎横突穿孔中穿行的椎动脉,使之痉挛,收缩或扭曲变形,造成脑部供血不足 。
另外,由于椎间盘的纤维附着在椎体边缘 。
错位还会使纤维环反复牵拉 , 刺激椎体边缘,而发生骨质增生,压迫椎动脉,引起椎动脉狭窄或痉挛,同样会造成脑供血不足 。
导致临床上出现头晕、恶心、耳鸣、视物模糊等症状 。
颈椎病多发生于中老年人,而中老年人又多伴有脑动脉硬化,这样脑血流速度会变慢 , 易形成血栓,发生中风 。
危害十 颈椎病可诱发颈椎性脑血管疾病
全国每年近100万脑血管病人中,有26%是因颈椎病而诱发 。
这是由于椎基底动脉受压,造成脑供血不足 。
长期处于这种状况,就会出现头晕、手足麻木、走路不稳,甚至发生脑血栓、脑梗塞,有些病人可因此导致偏瘫 。
如及时治疗颈椎病就不会恶化成中风偏瘫等严重后果 。
除了年龄增大 , 工作姿势不当、生活习惯不良以及缺乏体育锻炼时近来来颈椎病高发的直接原因 。
因此,我们应加强预防,一旦出现病变应积极治疗 , 防治结合 , 方能远离颈椎病的危害 。
预防颈椎病需避开的误区
把颈椎骨刺当做颈椎病
很多人体检拍片时发现颈椎有骨刺生长,就认为是颈椎病 。
其实骨刺的出现是机体的正常退变,就像人老了会有白发、皱纹一样,是一种正常的生理状态,并不一定导致颈椎病 。
把颈椎病误认为是其他疾病
如椎动脉型颈椎病常被误认为是梅尼埃病和动脉硬化 。
由于颈部解剖结构复杂 , 有5%左右的不典型患者容易和骨关节病、胃病、神经官能症、更年期综合征及冠心病、高血压相混淆,一旦盲目治疗就会隐藏一定的危险性 。
过分看重消除骨刺的作用
骨刺的出现对机体是一种保护性反应,从一定意义上讲 , 还给患者带来了好处,这也是医生对多数颈椎病患者首选保守治疗的依据 。
认为颈椎病是老年病 年轻人不会得
颈椎病固然与年龄有很大关系,临床上也确实发现颈椎病多发于老年人 。
但患上颈椎病的中学生也越来越多,喜欢玩电脑、打手机的中学生也因长时间颈部保持在一个姿势而导致颈部血液循环不良而发生颈椎病 。
认为颈椎病是自然退变不能预防
很多人患颈椎病是由于不健康的生活方式所致,预防起来并不难 。
与颈椎病相关的危险因素有温度和湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、软床高枕、每天平均持续低头工作超过4小时时等 。
健康人群应把预防重心前移,做好自我防护 。
认为颈椎病无法治疗
其实治疗的方法很多 , 可首选物理治疗,如颈椎牵引、理疗、按摩等 , 并口服药物,一般症状可以缓解,如脊髓等部位受压则需要手术治疗 。
【颈椎疼怎么办 好方法让上班族远离颈椎病】颈椎病小病大治

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