8种食物有利于女性延迟更年期( 二 )


而且蜂王浆还具有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆 , 然后拍打涂抹在脸上,长期使用的话不仅仅补充了雌激素,同时还能起到驻颜的功效 。

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