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一般认为高血压病诊断最容易，治疗最简单 。高血压病人服药不就是每次1到2片，每日1次或每日2到3次吗？难道这服药还有学问吗？是的，高血压病人服药学问大着呢 。
是否服药，一字定终生
首先，要确认你是否需要服药 。这是很重要的，一旦确认要服药，病人就得终生服药 。大家知道，高血压分继发性和原发性，继发性高血压由各种原因引起，如肾病等，而原发性高血压则病因不明 。对于前者，一旦病因去除，病人即不再有高血压，不需要终生服药 。而对于后者，由于病因不明 ， 无法根治 ， 需要终生服药 。有些病人经一段时间的治疗后，血压接近正常，于是就自动停药 。一方面停药后血压可重新升高，另一方面，即使血压升得不是很高，我们不知道器官损伤是否继续进展 ， 血压高不过是高血压病的临床表现之一 。因此高血压病需要终生治疗 。那么，到底怎样决定是否服药呢？一般说经不同日数次测压，血压≥150／95mmHg ， 即需要治疗 。如果病人有以下危险因素中的1 2条 ， 血压≥140／90 mmHg，就要治疗 。这些危险因素是、吸烟、肥胖、血脂异常、缺少体力活动、糖尿病等 。
何时服药，时辰有讲究
血压在一天24小时中不是恒定的，而是存在着自发性波动 。当人在睡眠时，血压可大幅度下降 。如果你在白天经常忘了服药，而在晚上临睡前服用降压药、则有可能使血压在夜间降得太低 。特别是老年人，容易诱发脑缺血性中风 。在致命的脑血管意外中，约40％与低血压有关 。所以，老年高血压病人不宜睡前服药 。
白天的血压升高与觉醒及活动有关 。也就是说，睡觉醒后，血压逐渐升高 。许多研究表明上午10：00（8：OO 11：00）和下午3：OO 5：OO血压最高，脑溢血的好发时间是上午1O：OO 。一般药物的作用是在服药后半小时出现 ， 2 3小时达高峰 。因此，上午7：OO和下午2：OO服药最为合适 。我们还可将服药时间进一步简化，即起床后服药 。如果中午不休息 ， 则可在午饭后1小时左右服药 。
服多少药，目标要认清
为使血压在一天24小时中处于稳定状态，提倡使用长效制剂 。长效制剂每天服用一次，任何时间服用均可，特别是谷峰比值高的药物 。但要每天在同一时间服用，最好还是早晨起床后服药 。
国外的一些大规模的研究告诉我们，高血压病人的收缩压每降低10 14mmHg和舒张压每降低5 6mmHg，可使脑卒中减少2／5，冠心病减少1／6 ， 人群总的主要心血管事件减少1／3 。我们国家几项临床研究表明，收缩压每降低9mmHg和舒张压每降低4mmHg ， 可使脑卒中减少36％，冠心病减少3％ ， 人群总的主要心血管事件减少34％ 。因此，血压降低的效益是明显的 。那么，血压应该降到什么程度呢，或者说应达到的理想血压水平是多少呢？根据最新的一项研究结果，高血压病人的血压应控制在140／90mmHg以下，更明确地说，目标血压是138／83mmHg 。假如你的血压未达到这一目标，就应采取必要的措施 。包括加大剂量、加用它药（联合用药）、换用它药等 。总之，用多少药以达到目标血压为准 。
如何服药，血压要稳定
使血压保持稳定很重要 。血压不稳定可导致器官损伤，因此，在降压的同时必须稳定血压 。使用能降低血压波动性的抗高血压药是最佳选择，但至今这方面的研究尚很欠缺 。我们目前能做的就是避免人为地造成血压不稳定 。应当提倡使用长效制剂，逐渐淘汰短效药，但长效制剂往往价格昂贵 ， 目前普及有困难 。一些价廉物美的中效药（每日服1到2次）值得推荐，如尼群地平、安替洛尔等 。
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