正确戴口罩和洗手的方法


正确戴口罩和洗手的方法

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正确佩戴口罩和洗手能够有效预防感染 , 按照七步洗手法“内、外、夹、弓、大、立、腕”的顺序洗,用流动的水冲洗十秒钟以上擦干手即可 , 戴口罩前也要清洗双手,判断内外后带上,按压鼻梁两侧的金属,拉伸后紧贴面部 。
正确洗手的方法 疫情期间正确佩戴口罩、洗手可以有效预防感染 , 洗手按照七步洗手法的方式去洗,有一个口诀“内、外、夹、弓、大、立、腕”,先把手打湿将洗手液涂抹在手心 , 两手合并内外反复揉搓,然后十指交叉相互搓洗 , 将手指缝隙中的病菌清洗干净 。
接着将两手弓起来相互搓洗 , 大拇指用另一手包裹住反复搓洗,两手交替,之后用一手指尖搓洗手心,最后一步反复揉搓洗腕部,最后用水冲洗干净,要用流动的水冲洗十秒钟以上,干毛巾将手擦干净水分,防止水滴滴落地面滋生细菌 。
正确戴口罩方法 【正确戴口罩和洗手的方法】戴口罩可以将携带病原体的飞沫等隔离在外面,戴口罩前按照七步洗手法将双手清洗干净,通过口罩折叠层判断里外,折叠成朝外是口罩的外衣,带上后双手紧压鼻梁两侧的金属条 , 让口罩上端紧贴鼻梁 , 向下拉伸口罩时遮住下巴不留褶皱 。

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