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婴儿肥是很多人都有的 , 虽然身体看起来比较瘦,但是脸却很胖,这个问题也困扰着不少的人,那么按穴位瘦脸的方法有哪些呢?首先你应该搞清楚哪些穴位对瘦脸有帮助,然后再去了解具体方法,接下来让我们一起来了解一下按穴位瘦脸的方法有哪些呢?特别是脸胖的人要多看一下,希望能够对大家有所帮助 。
承泣穴:眼袋松弛
位于眼球正下方,约在眼廓骨附近 。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能 , 从而防止眼袋松弛 。对于女性朋友来说,眼袋是她们的头号公敌,一旦形成 , 就很难消除 。而眼袋的形成与我们的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢 。
攒竹穴:缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是 。眼睛疲劳以及头痛 , 都会引起眼部四周的浮肿 。此穴位可以缓和不适 。
太阳穴:消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处 。此穴位可促进新陈代谢 。
颊车穴:消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位 。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖 。
迎香穴:减轻肩膀酸痛及鼻塞
【按穴位瘦脸的方法 瘦脸的按摩方法】眼球正下方,鼻翼的旁边即是 。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸 。
承浆穴:消除胸颈浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是 。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛 。
地仓穴:抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是 。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲 。
淋巴按摩双手放在下巴,用指腹画圈按摩,一直按摩到耳垂下方,轻轻按压三下,重复3次,因下巴到耳朵处有淋巴腺,经常按摩能疏通淋巴,使毒素代谢排出 。下巴嘴角按压 双手从下巴开始画圈,按摩到嘴角处 , 轻轻按压三下 , 重复3次,下巴处经常堆积毒素和粉刺 , 多按摩能加速粉刺排出,恢复肌肤光亮 。鼻头两侧按摩 双手放在眼头部位轻轻按压,顺着鼻子两侧往下轻轻按压,最后在鼻头两侧按压3下,重复3次,能帮助鼻子血液循环 。利用双手指腹,从眼睛下方往耳朵处轻轻按压,再从鼻子中间的两侧脸颊往耳朵轻轻按压 , 能加速脸部血液循环 。
虽然按穴位瘦脸的方法对于人们能否准确找到穴位要求比较严格,但是当我们掌握熟练的时候,也很快能够看到按摩穴位带来的效果 , 因此对于我们而言 , 即使再怎么困难,仍然有必要去学习一样,而且当我们学会以后也比较有成就感 。
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