很多老年朋友都在为手上的老年斑而烦恼，因此对于这些老年朋友来说，了解去除手上老年斑的方法是很有必要的，那么去除手上老年斑的方法有哪些呢？接下来本文就为大家介绍五种去除手上老年斑的方法，仅供大家参考哦！感兴趣的朋友可以来看一看 。
1、手上的老年斑如果数目不多的情况下，可以采取激光治疗法，或者是冷冻治疗法 。如果手上的老年斑数目较多的情况时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用 ， 或采用传统的中医方法 ， 拍打法，力度适中拍打手背长斑处，拍打至手背或是长斑处发红发热，再进行摩擦，切记适当即可 。这样可以加速血液循环 ， 加速色素褪散 。大约3到六个月即可褪去 。
【去除手上老年斑的方法有哪些】2、取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面 。用断面在老年斑部位进行擦拭，每天2—3次 。擦拭以局部皮肤表面感觉微温为佳，如果在擦拭前将生姜用微波炉加热1分钟，效果更好 。除了外用 ， 还可以配合内服生姜水，将生姜泡在红茶或者蜂蜜水中饮用 。
特别提醒：注意生姜温度不能太高，防止出现烫伤的情况 。特别要注意的是，此法只可用于颜色偏暗的老年斑 ， 即虚证所引起的 。如果老年斑颜色偏红，则属于火旺的类型，就不适宜用该法 。
3、日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品 。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质 ， 可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等 。
4、维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效 ， 经常进食对防治老人斑有明显效果 。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等 。
5、外涂植物油或维生素E：植物油含丰富的维生素E 。研究证明，维生素E是一种较为理想的抗氧化剂 ， 能减少色素沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化 。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每日3次 。
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