中老年人秋季垂钓时要当心

秋高气爽,不少中老年人都选择在此季节垂钓 。本月11日,一名年近六旬的老人垂钓时突发心梗猝死,给中老年垂钓者们敲响了警钟:秋季垂钓要当心 。
【中老年人秋季垂钓时要当心】秋季是心脑血管疾病高发季节 , 据北京急救中心统计 , 每年秋季心脑血管的病例数均呈现上升趋势 。
这是由于秋季早晚温差大,心脏负荷加重,脑部缺血,再加上天气干燥,睡眠时体内水分消耗过大 , 本身就很容易诱发心脑血管疾病 。
本月11日,一名老者清晨5时胃部不适,仍前往紫竹院垂钓,结果突发心梗掉进水中,1个半小时后不治而亡 。对此,市急救中心专业人士提醒说 , 很多冠心病患者临床表现往往并不明显,有时类似于消化系统的疾?。?如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等,一旦出现上述症状,应引起患者足够的重视 。
同时 , 由于钓鱼时人们久坐不动会引起血流过缓,容易增加血栓形成的机会 。因此,中老年朋友在垂钓时,应经常调整姿势以减少疲劳,以每半小时活动一下身体,松弛一下注意力为宜;应有意识地改变习惯性坐姿,以人的舒适为准,灵活掌握,随时调整 。
专业人士指出,有些垂钓者喜欢凌晨垂钓,认为那时安静,不受打扰,但是对于老年人来说 , 凌晨外出,最好结伴而行,如果遇到什么突发情况,相互间也有个照应 。此外,一旦发现有人突发心脑血管疾病,首先要保持镇静,不要随意搬动患者,要判断他的意识,同时拨打“120”急救电话;紧接着应让患者平卧,如出现意识障碍 , 要将患者的头偏向一侧 , 以防呕吐物误吸,引起窒息;如果患者出现呼吸心跳停止 , 应立即实行心肺复苏术 。总之,第一时间、第一地点、第一目击者进行心肺复苏非常非常关键 , 复苏时间越早,成功率就越高 。

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