5、待锅中牛肉变色后，放入洋葱和胡萝卜，继续翻炒4～5分钟 。然后放入精盐和胡椒粉调味之后，用1的大头菜包起来 。最后在上面放上萝卜苗就完成了 。
【怎样减肥 适合上班族瘦身的工作餐】结语：对于肥胖的上班族来说，能吃又不要运动还能减肥的方法是最适合不过的了 。以上分享了有关上班族如何瘦身以及有助上班族减肥的食物推荐，希望通过本文的分享能够帮助到肥胖的上班族们！
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