北京大学老龄问题研究中心教授姜德珍认为，人老后，从心理到生理都会发生变化 。窗帘的选择 ， 也应以适应老人的这些变化为准 ， 才能有利于他们的身心健康 。
【老年人卧室用双层窗帘有益健康】“老年人房间的窗帘布置 ， 要从三个方面考虑 。”姜德珍说，一是窗帘的布料，二是窗帘的颜色和花纹，三是窗帘的款式 。
通常来说，双层的窗帘更适合老人 。一层轻薄的纱帘，可以在白天拉上，适当调节室内亮度，使老人的眼睛免受强光刺激 。另一层用棉质厚布帘，透气性较好，并能保证一定的保暖性 。
特别是晚上 ， 可以避免老人受凉 。同时 ， 厚重的窗帘能营造静谧环境 ， 有利于睡眠 。
由于老人的眼睛不像年轻人那么敏锐，怕刺激，窗帘的颜色不能太暗也不能太亮 。比如，黑色的太暗，容易使居室看起来阴暗，影响老人情绪;白色和红色的太亮，容易晃到眼睛 。一般以深蓝色的窗帘为好 。
“窗帘的花纹，以简洁清晰为主 。”姜德珍说，花纹最好是条纹状的、素雅的、深浅颜色相互搭配的，不要选用那些花哨的、花纹弯曲度太大或过于复杂的窗帘，容易导致老人眼花 。
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