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哪个穴位祛痘

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一般身体长痘痘多是因为内分泌紊乱造成的 ， 发现面部起痘痘了，要记得多吃一些清淡的食物 ， 还有也要注意饮食的营养健康 ， 平时多喝水，喝水可以使自己的身体排毒，还可以使身体更加的健康 。平时使用化妆品的时候选择温和不刺激的 。下面介绍几种痘痘的类型以及按摩哪些穴位可以预防痘痘的发生 。
眉心痘
长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息;按摩穴道能调心气、改善心神不宁 ， 也能帮助入眠 。
少府穴
无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处 。
后溪穴
手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处 。
额头痘
【哪个穴位祛痘】 集中额头 ， 且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免烟酒 。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘 。
曲池穴
手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感 。
鱼际穴
4指向内弯曲 ， 大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间 。
唇边痘
与消化机能不佳有关，导致代谢慢、容易疲劳 ， 长期便秘或吃太多辛辣的油炸食物 ， 也会使痘痘加剧 。建议饮食尽量清淡，可做腹部按摩或补充植物纤维，改善宿便 。
迎香穴
鼻翼往外水平延伸，与法令纹交点，两边各有一穴 。
承浆穴
下唇下方的凹陷处 。
鼻翼痘
长在鼻子周围的痘痘，通常有心情郁闷、坐立不安现象，也反映了肝胆问题，如消化不良、便秘或是胃胀气 。按穴能帮助排便与放松，也应避免吃生冷或辛辣的食物 。
光明穴
足外踝骨往上约7指幅处 。
蠡沟穴(蠡，音读离)
内踝往上约7指幅处 。
鼻头痘
这类型的人为脾经失常，通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等现象 ， 与体内消化酵素分泌不正常有关，也容易出现胃溃疡 。按穴可调整荷尔蒙，增加气血循环 。
三阴交穴
位于小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处 。
巨豂穴(豂 ， 音读疗)
鼻孔往外水平延伸一线，与瞳孔往下垂直延伸线的交点 ， 两边各有一穴 。

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