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【老年人过年注意事项 过年老年人应注意什么】新年的脚步临近了，孩子过年添岁，老人迎春添寿 。有不少老年人开始忙碌起来，他们准备年货乐此不疲 。每到春节正是乍暖还寒时 ， 也是感冒、流感、肺炎的多发季节，老年人忙过年一定要注意身体 ， 过上一个和和美美、平平安安的健康年 。
在新年里，老年人过年应该注意哪些方面呢 。
保证平时饮水
避免由于惧寒而使户外活动减少 ， 而人体血脂的摄入和代谢比例失调，使血液粘稠度增加，从而形成血栓，诱发心梗的因素产生 。
生活规律
节日期间，儿女满堂，中老年人心情愉快，经常会准备很多东西而且精神兴奋 ， 这有可能导致忙碌，或生活不规律，诱发心血管疾病的发生 。
避免疾病
小的疾病有时可能成为导“导火索”，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等，都会加重心脏负责 ， 加重病情甚至引起生命危险 。
心脏保暖
给身体保暖，适量活动，保持良好心态，别让心脏“着凉”，引发心脏病猝死危险 。
另外在居家中，因为新年时有时家中人员比较多，家属也应该学习相关急救知识，保障身体健康要随身常备药品，放在显着的位置 ， 以备及时救治 。
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