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忙忙碌碌的一年又要过了，马上就要过新年了，在年底这段时间 ， 家家户户都在忙碌着，不是在打扫卫生，就是在准备过年的食物 ， 虽然很辛苦，但想想马上就要和家人见面团聚了 ， 再辛苦也是值得的，过年虽然是一件开心的事情，但在饮食上却是有讲究的，不仅要吃好，还得吃对 ， 不能乱吃 ， 老传统不能忘 。
初一：南汤圆，北饺子
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年三十吃过年夜饭以后 ， 新的一天就开始了，大年初一早餐不用太复杂，汤圆或饺子就好，饺子是大年三十夜里包的饺子 ， 取更年交子 。
初二：面条
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在大年初二的这天，南北很多地方都有吃面条的传统，而且面条要用初一吃饺子富余的面团来做，寓意“富裕”，初二这天 ， 做一锅开水，然后下面条，将腌制的腊肠，青菜一起煮进去，腊肉的味道飘香满屋 。
初三：合子
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大年初三的饮食要注意了，这一天是不能吃米饭的，要做一些合子来吃，里面包上馅儿料，可以是包猪肉馅，可以包韭菜馅，因为在初三这一天是谷子的生日，民间有俗语说：初一的饺子、初二的面、初三的合子往家转，所以在初三这天，最好别吃大米
初四：折箩
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初四这天 ， 全家要在一起吃折箩 。折箩就是过年剩下的食物，初四这天要将过年备下的蔬菜，肉类合在一起吃掉，将年货打扫干净，所以得将乱七八糟的蔬菜，肉类炖煮在一起，一锅烩起来，也是别有一番风味 。
初五：饺子
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初五也叫做“破五”，在这一天是要吃饺子的，寄托着人们的新春期盼，在新的一年里，不辞劳苦勤勤恳恳就能过上好日子 。
初六：驴打滚
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【老传统不能忘 大年初一至初七的传统饮食】初六这天年关已过，吃什么就随便了 ， 但有很多地方有讲究，因为这一天是马日，应该吃驴打滚 。
初七：七宝羹
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将七种蔬菜煮成菜汤，吃了七宝羹，来年大丰盛 。
虽然已经时过境迁了 ， 很多人不再坚持这些老传统了 ， 但是人不能忘本 ， 老祖宗立下的规矩，我们不能忘掉，也别吃错 。
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