鹿鞭又名鹿肾、鹿冲，为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器 。主要用于治疗性功能障碍，如阳虚引起的阳痿、早泄，以及腰腿疼痛 。梅花鹿鞭怎么吃才有效呢？小编为大家介绍一下梅花鹿鞭使用方法 。
鹿鞭壮阳汤
配料：
猪肘肉500克、肥母鸡500克 。梅花鹿鞭2条 ， 枸杞15克、山药200克 。料酒30克、胡椒粉2克、味精1克、花椒3克、盐3克、姜35克、葱30克 。
特色：
肉料软烂，汤汁浓配，鲜香味美 ， 滋补佳品 ， 并具有温补、壮阳、健脾之功效 。
【这两种梅花鹿鞭的吃法 怎么吃都补】制作：
鹿鞭用温水发透，刮去粗皮杂质，剖开，洗净后切成3厘来长的段 。母鸡肉切成条块 ， 猪肘洗净，山药润软后切成2厘米厚的瓜子片，枸杞去杂质待用 。锅内倒入清水，放入姜、葱、料酒和鹿鞭，用武火煮15分钟，捞出鹿鞭，原汤暂不用 。如此3次 。将山药、构粑、食盐、胡椒粉、味精放入锅中，改用武火炖至山药酥烂 。用碗一个 ， 先捞出山药铺底，上盛鸡肉块 。鹿鞭、枸杞 ， 随后倒入原汤即成 。
食法：
每日1次，佐餐食用 。
功效：
温肾壮阳，补血益精 。用于肾阳虚，阳痿，遗精等症 。
鹿鞭泡酒
鹿鞭一支 ， 50度白酒1000-2000毫升 。将鹿鞭切成薄片，或将整只鹿鞭浸在酒内15天即成，每天饮用15--20毫升 。阴虚火旺之人慎用 。鹿鞭与中草药一起泡酒(例如人参，鹿茸 ， 枸杞等)，制成复方鹿鞭酒，效果优于鹿鞭 。
在服用鹿鞭的时候也要注意保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多多运动哦！
推荐阅读
- 郑明辉：“低头族”最易出现颈椎腰椎问题
- 老年人如何对待情绪变化
- 阳虚体质别大意 后果惊呆所有人！
- 老年人口臭
- 家中暗藏7大发胖元凶不可不知
- 老人为何易猝死
- 春天如何预防过敏？ 专家：保湿修复皮肤屏障很重要
- 停息分期协商技巧有哪些的 怎么和银行沟通停息分期
- 气蒸云梦泽波撼岳阳城的意思 翻译气蒸云梦泽波撼岳阳城