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中医推荐美容抗衰秘方

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美丽的容颜一直是人们经久不衰的追求目标，尤其是在这个讲究“颜值”的时代，美容抗衰老更是一众朋友每天的必修课 ， 其实，中医也有很多美容抗衰老的验方，只是一般人不知道 。比如灵芝美容抗衰老验方，您是否知晓？
灵芝红枣茶
【处方】灵芝4～6克，红枣9枚 。
【制作】灵芝切片 ， 浸泡4～8小时后 ， 与红枣同煮 。
【用法】可常服 。
【功效】改善虚弱体质，提高免疫力 ， 安神养心，有助美容 。
灵芝三果益发汤
【处方】灵芝6克，石榴2个，椰子肉1个，龙眼肉10克，冰糖8克 。
【制作】灵芝切片浸泡，与其他材料同煮 。
【用法】常服 。
【功效】滋养补血 ， 乌黑头发 ， 治疗脱发，早生白发，能生津解渴 。
灵芝鹌鹑蛋汤
【处方】灵芝60克，鹌鹑蛋12个，红枣12个 。
【制作】将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟 ， 去壳 。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味 。
【用法】服时加白糖适量，再煲沸即成，可常服 。
【功效】补血益精 ， 悦色减皱 。
灵芝丸
【处方】灵芝适量 。
【制作】将灵芝晒干，研细为末，蒸2小时 ， 再将其晒干，研细，炼蜜为丸 ， 每晚6～9克贮瓶备用 。
【用法】每日早晨及晚上各以酒服1丸 。
【功效】益精气 ， 悦颜色 ， 减皱 。
灵芝汤
【处方】灵芝0.5～1克 。
【制作】灵芝切片煲汤 。
【用法】每日3次，10～15天为1个疗程 。
【功效】悦色减皱 。
灵芝猪蹄汤
【处方】灵芝30克 ， 猪蹄2只 。
【制作】先将灵芝浸泡，猪蹄切块，共放瓦锅中 ， 加生姜、胡椒，炖至猪蹄烂熟食用 。
【用法】常服 。
【功效】灵芝具有补肺益肾 ， 健脾安神以及提高人体免疫力的作用；猪蹄中含有丰富的胶原蛋白 ， 人体若缺乏胶原蛋白就会造成细胞脱水、弹性降低，而导致脸上皮肤松弛出现皱纹 。常食此汤能抗衰老、柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容 。
灵芝琼花露
【处方】灵芝、桑椹、枸杞子各30克，芍药15克，丁香9克 ， 蜂王浆3克 。
【制作】共入1000克白酒中密封浸泡半年 。
【用法】起封后每次取服10克，可用果汁稀释，每天1～2次 。
【功效】年老体弱者长期饮用，有滋补强身、抗老防衰作用 。
【中医推荐美容抗衰秘方】

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