主料鸡蛋(3个)，牛奶(30毫升)，低筋面粉(90克) ， 细砂糖(100克)，蛋清(60克)，清水(30毫升)，冷冻芒果泥(200克) ， 吉利丁片(6克)，温水(18毫升)，鲜奶油(150毫升)，装饰用鲜奶油(适量) ， 芒果(一个)，糖粉(适量)辅料无厨具打蛋器、电烤箱、煮锅步骤
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