【黑芝麻对美容护发的功效很大】不过 , 在所有材料搅拌成细粉以后,揭开搅拌机的那一刻还是很令人心醉的,芝麻和花生的香味轰然释放出来,这种香味有袭人心魄的力量,无论多么坚强的肠胃在那一刻都无法自持 。
黑芝麻花生糊:
材料:
黑芝麻80克、花生仁20克、糯米粉30克、粘米粉25克、糖50克
做法:
1、 准备材料 。
2、 将黑芝麻洗干净后晾干水分,放入干净的锅中炒香待用(注意不要炒糊了) 。
3、 将糯米粉和粘米粉混合以后放入干净锅内炒熟 , 炒到微微发黄即可 。
4、 花生仁用烤箱或者微波炉烤香,去皮待用 。
5、 将所有材料放入搅拌机搅拌干粉的容器内,搅拌成细末,放入密封容器内保存 。
6、 吃的时候将取40克黑芝麻花生粉加适量沸水即可冲调成一碗香浓的黑芝麻糊 , 我在黑芝麻糊上加了新奶油做装饰和少许花生碎 。
除了在黑芝麻中加入花生,还可以加入薏米、燕麦、黑豆、黄豆、红枣、莲子粉等,做成内容丰富的营养黑芝麻糊 。粘米粉就是大米磨成的粉,加入以后会增加口感,如果没有也没关系 。
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