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地瓜的做法大全家常菜

睿知

主料：地瓜200g
辅料：清水400g
做法：
1.锅中放入适量清水
2.把洗干净的地瓜放入锅中
3.盖上锅盖煮开
4.锅中煮好的地瓜 水也变了颜色
5.捞出地瓜 放入盘中 凉一会就可以吃了

要放锅里蒸，大概20分钟足够了，但是不要太大了 ，打得你可以把它切削一点 。放在水里煮本来很面的也被你煮的水了巴查了 。还有我觉得晾凉了吃更面哦 ！
其实你可以煮饭的时候放在上面（用电饭锅） ， 饭熟了地瓜也熟了哦

 微波版烤地瓜
原料：
地瓜（又叫红薯）4个、厨房用纸四张 。

做法 1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实 。
2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟 。
3、将地瓜翻至另一面，继续高火力烘烤4分钟即可 。
温馨小提示：
1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间 。
2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康 。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层） 。
烤红薯
材料 250克左右红薯一个
做法选一个250g左右的红薯，洗净，放在烤箱里面，烤箱温度设置到230度，时间设置为50分钟，到点就可以取出

 
 
材料红薯
做法 1.红薯洗干净凉干，放烤架中层.250度35-40分钟，小红薯30分钟就成了，大红薯40分钟.
2.烤前在红薯上划两刀，防止破裂.底下一定要放托盘

要是有微波炉的话可以先将地瓜洗净然后将地瓜分别用保鲜膜包好放入微波炉中用大火加热5分钟即可.
还有一种家常做法就是在锅中加入适量(大概500毫升)的水,加入地瓜,加热直至瓜香四溢,锅中的水差不多要煮干.再用筷子挫,要是能搓透的话就OK了

用高压锅比普通锅要快，首先在锅里放入500毫升水（可以稍多一点，但不要太多），放入锅屉（要高于水面），然后放入地瓜 。高压锅冒气后10分钟就可以了 。块大的可以切开或延长一些时间（3-5分钟） 。

锅里放水，放入地瓜，加热，直到煮熟 。
用筷子扎一下，轻松扎透就是熟啦！【地瓜的做法大全家常菜】

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