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敏感皮肤怎么办 敏感皮肤日常注意事项

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在大家地身边不知道有没有这样一种人，皮肤超级敏感 ， 同样的食物，大家吃了没事，只有这一个人发生过敏现象 。这种是敏感皮肤的典型症状 。敏感皮肤的人在日常皮肤的护理上要多加小心 。
一： 选择微酸性的洁面产品
1： 皮肤敏感同样需要进行洁面，特别是在冬天皮肤会因为干燥缺水而变得更加的敏感 。所以在选择洁面产品的时候一定要避免太浓、太刺激的碱性产品，而应该选择温和、微酸性的洁面乳为佳 。另外要注意不要使用洁面刷、海绵、丝瓜络等洁面，以免摩擦造成敏感 。
二： 用不含酒精的爽肤水
1： 敏感肌肤在选择爽肤水的时候要避免酒精成分 。究竟会使敏感肌肤发红，酒精挥发后肌肤易紧绷 。敏感肌肤应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹的时候可以用指腹轻弹，不要用力拍打以免刺激肌肤 。
三： 多补充维生素C
1： 敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重 。所以平时要多吃含维生素C的蔬果 。比如猕猴桃、梨子、苹果等等 ， 加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感 。
四： 日霜忌用控油配方
1： 秋冬阳光没有那么强烈 ， 使用的日霜中无须使用控油成分，只要有锁水的活性粒子即可 。另外皮肤敏感的不要使用刺激性强、浓度高的修护霜 。
五： 避免用过热的水洗脸
【敏感皮肤怎么办 敏感皮肤日常注意事项】1： 过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，令必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱 。因此，换季时应用20度左右的温水洁面 。
六： 避免过度拉扯肌肤
1： 肌肤敏感时 ， 使用保养品要尽量避免过渡按压 ， 只需轻轻拍打使其吸收就可以了 。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积 。
七： 皮肤超级敏感怎么办？于皮肤超级敏感的朋友们，给大家介绍了许多皮肤护理方面需要注意的问题 。此外，大家平时可以多吃水果 ， 多喝水，增强体育锻炼，提升身体免疫力 。另外，不吃一些刺激皮肤的食物，不去一些环境不好的地方，注意家庭的环境卫生 。

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