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艾叶是用途很广的一味中药 ， 专家介绍，艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效，其用途远远不止艾灸，还有不少其他的保健养生功效 。下面我们就为大家详细介绍一下艾叶的养生妙法 。
艾叶泡澡防湿疹
【中药艾叶有哪些妙用】别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡 。艾叶虽可泡茶喝 ， 但艾叶的味道比较刺激 ， 可能很多人接受不了 。
把艾叶熬汁，然后对水稀释沐?。沙砩铣さ眯『旄泶瘢?对毛囊炎、湿疹有一定的疗效 。具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，夏天已经到来 ， 不妨用艾叶泡个澡吧！
烟熏艾叶杀病菌
民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来 。”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播 ， 但对人畜无害 。
需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏 ， 并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重 。
服用艾叶调月经
艾叶可以吃？没错，艾叶因为出众的药用功效，被制成了许多妇科用药 。
医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤 。前者取艾叶温通暖宫作用 ， 治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血作用，主治妇科多种出血不止症候 。
以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用 。大家可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体 。
“懒人版”艾叶水泡法
用艾叶水泡脚能有效祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病 。艾叶水能引火下行，通过脚底的涌泉穴，让上越到头部的火气向下 ， 退回正常位置 ， 发挥它原有的温煦作用 。
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