雪梨也是梨的一种 ， 含有的水分多，可以有滋阴润燥的作用 。梨的营养物质丰富，可以止咳化痰，如何食用呢 ， 今天介绍一种特别的吃法，和西红柿一起煲汤，可以有降压利尿的效果，来看看西红柿雪梨汤的做法吧 。
西红柿雪梨汤
食疗功效:
清热解毒、润肺化痰、凉血平肝、润肠通便
营养价值:
蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、糖类、纤维素、钙、磷、钾、镁、铁、锌
适宜人群:
一般人群皆可食用 ， 尤其适合热病烦渴、肺热咳嗽、便秘等
禁忌人群:
脾胃虚寒者、腹部冷痛、大便溏泄者
【西红柿雪梨汤——清热解毒润肠】食材：
雪梨2个，西红柿50克，洋葱50克，芹菜50克，奶油
适量 ， 蜂蜜适量，盐适量 ， 葡萄酒适量
西红柿雪梨汤的做法
1雪梨去皮切块;洋葱洗净切丝;西红柿洗净去皮切块;芹菜洗净烫熟，切粒 。
2锅上火，奶油入锅加热，下洋葱丝、西红柿块炒软 ， 加水 ， 再加雪梨、蜂蜜、盐煮沸，加葡萄酒，撒上芹菜粒即可 。
西红柿雪梨汤的功效与作用
西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效 。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效 。西红柿雪梨汤此汤具有清热解毒、生津利尿、润肺化痰、凉血平肝、润肠通便的功效 。这样的一道汤品可有清热解毒的作用，还可以止咳化痰的哦 ， 对于经常容易上火啊或者感冒咳嗽等情况有所改善的呢 。
关于西红柿雪梨汤的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且有丰富的营养价值，清热解毒润肠通便利尿降压，营养丰富，而且养生保健的功能还是比较强大的哦，适合各类的人群食用哦 。
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