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经常面对电脑多喝茶排毒防辐射

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和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物” 。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心 。平时要多喝点排毒茶就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射 。
绿豆薏仁汤：
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时 ， 除了多吃蔬菜水果与补充水分外，可把绿豆薏仁汤当饮品 。
绿茶：
含有强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的激素，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神 。最好在白天饮用以免影响睡眠 。
枸杞茶：
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁 ， 具有补肝、益肾、明目的作用 。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助 。
菊花茶：
有明目清肝作用，菊花加上枸杞一起泡着喝 ， 或是菊花茶加蜂蜜都对疏肝解郁很有帮助 。
决明子茶：
有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，有便秘的人还可以在晚饭后饮用，有助润肠通便 。
【经常面对电脑多喝茶排毒防辐射】杜仲茶：
具有补血与强壮筋骨的作用，经常久坐，腰酸背痛的人易常喝 。若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用 。
黄芪茉莉花茶
黄芪10克，茉莉花0.5克 ， 加85摄氏度开水浸泡一小时 。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会 。
仙灵脾玫瑰花茶
仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等 。
酸枣仁白菊花茶
酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等 。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率 。
枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响 。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落 。
生地栀子花茶
生地10克 ， 栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常 ， 以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降 。

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