教大家红烧兔肉的两种做法

兔肉是属于非常保健的一种肉食,含有的蛋白质含量高 , 脂肪胆固醇的含量都是非常低,生活中关于兔肉的做法是有很多,但是人们都是不知道怎么选择,今天小编就是为大家介绍一款红烧兔肉的做法 , 一起来看看详细的做法吧 。
教大家红烧兔肉的两种做法
红烧兔肉的做法一:
1、把兔肉块放进温水中煮,直至水开,然后再把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用;
2、锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油 。把香葱,块丢下去爆香;
【教大家红烧兔肉的两种做法】3、再把兔肉倒入炒香 , 倒入黄油烹制片刻;
4、倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒八角,盐 , 生抽,老抽,大火烧开后转小火烧;
5、烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟 。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘 。
我们食用红烧兔肉是可以很好的保护血管,对于防止血栓的形成是有不错的效果,可以很好的增强体质,让细胞变得更加的有活性,使得皮肤更加的有弹性,这款食物也是适合高血压糖尿病患者食用 。
教大家红烧兔肉的两种做法
红烧兔肉的做法二:
1、先将兔肉洗净剁成方块 , 姜切片,大葱切段,香葱切葱花 , 蒜瓣切两半;
2、再将兔肉块放在沸水中氽烫去血水,捞出、沥干水分;
3、在锅里倒油 , 烧热后放兔肉块炒干水分,再放入葱段、姜、蒜、白糖、料酒、炖肉料包、盐,一起烧开,撇去浮沫,盖上锅盖,改慢火烧至肉烂熟;
4、再用急火烧干汤汁,捡去葱段、姜、炖肉料包,放入少许味精、葱花即可出锅 。
兔肉是含有大量的卵脂,这是我们脑部和很多器官发育的重要物质 , 是有很好的健脑益智的功效 。我们食用红烧兔肉也是可以补充身体所需要的氨基酸和维生素 。
教大家红烧兔肉的两种做法
我们想要制作出一道美味的菜肴 , 是可以很好的了解一些相关的做法,红烧兔肉的做法是有很多,大家是可以学习几种适合自己的做法,在闲暇的时候做着吃一吃,也是对自己的犒劳,还可以享受制作美味食物的乐趣 。


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