【减肥茶哪个好】罗汉果茶是甜味纯正、热量非常低的一种茶，口感相当出色，非常好喝而且喝多了不会发胖，深受许多女生的喜欢，虽然罗汉果茶喝起来非常甘甜 ， 但是它的热量却几乎为零，是种非常出色的减肥茶 。
有减肥功效的茶有很多种类，适合想要减脂瘦身的人群饮用 。
一、乌龙茶：是半发酵茶，能够燃烧体内脂肪，富含铁、钙等矿物质 ， 含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外 。
二、荷叶茶：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色 。
饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合 。
三、普洱茶：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的 ， 能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解 。
四、杜仲茶：可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降 。除此之外还有预防衰老的作用 。
五、吉姆奈玛茶：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶 ， 能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫糖杀死 。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减 ， 因而转化成脂肪量也就相对减少 。
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