对于女性来说,玫瑰花喝多了 , 还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了 , 自然就会面色红润、身体健康 。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽视了它 。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝 , 有很多好处 。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解 。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外 , 玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天 , 即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪 。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味 , 调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效 。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
感冒茶药方:天中茶、五神茶
天中茶
【配方】红茶300克,制川朴、制半夏、杏仁、炒莱菔子、陈皮各9克,荆芥、槟榔、香薷、干姜、炒车前子、羌活、薄荷、炒枳实、柴胡、大腹皮、炒青皮、炒白芥子、猪苓、防风、前胡、炒白芍、独活、炒黑苏子、土藿香、桔梗,蒿木、木通、紫苏、泽泻、炒茅术、炒白术各6克 , 炒麦芽、炒六曲、炒山楂、茯苓各12克,白芷、甘草、炒草果仁、秦艽、川芎各3克 。
【用法】将大腹皮煎汁伴人其余药粉内,干燥后包成袋泡剂型,每袋9克 。日服2次 , 每次1袋沸水冲泡服用 。
【功效】治疗四时感冒,并有健脾和胃之功效 。
五神茶
【配方】茶叶6克、荆芥10克、苏叶10克、生姜10克、红糖30克 。
【常饮玫瑰花茶有益女性健康】【用法】文火煎药后,加入红糖溶化即可,每日1剂 。
【功效】治疗风寒感冒、畏寒、身痛、无汗等 。
推荐阅读
- q饭,q版动漫人物
- mes需求分析,制造企业mes系统如何实施
- udp 视频流 分析,UDP视频流乱序包
- 六堡茶怎么选
- 可靠性怎么分析,数据可靠性分析怎么分析
- 六堡茶属于普洱吗
- qq下线
- 加密图片怎么软件下载不了,图片处理软件photoshop下载
- 手机上如何购买服务器? 手机千牛上怎么购买服务器