“豆令人重，榆令人瞑，合欢蠲忿，萱草忘忧 。”
——语出魏晋嵇康《养生论》
释文：豆子吃多了会令身体笨重 ， 榆荚吃多了会令人困倦 ， 合欢花则可以解郁安神，消除忿怒的情绪，萱草(黄花菜)可以宽胸忘忧 。我们吃进去的每一种食物都是对身体有特定影响的 。不能不吃，也不能过分偏食某种食物 。食物对人体的影响有个长期积淀的过程才会显现，短期内没看到影响 ， 不等于影响不存在，所以要养生，就要平衡饮食，不可过于偏嗜 。（王孙）
【豆令人重，榆令人瞑，合欢蠲忿，萱草忘忧】
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