血糖高是可以通过饮食来调节的,尤其是喝茶,喝茶可以降血糖 。效果明显,要长期坚持饮用 。
1、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后 , 用开水浸泡后当茶饮用 , 每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果 。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效 。
2、菊楂茶:菊花15克 , 山楂20克 。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用 。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压 , 同时也降血脂 。
适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等 。
3、菊红茶:菊花10克,红花5克,丹参5克 。用沸水冲泡10分钟即可饮用 , 没泡反复冲泡不宜超过3次 。
菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环 , 坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度 。
4、菊槐茶:菊花、槐花各10克 。用沸水冲泡10分钟即可饮用 , 没泡反复冲泡不宜超过3次 。此茶可平肝降压,软化血管 。
主治各种高血压?。?对老年人高血压伴有动脉硬化者尤为适宜 。
5、荷叶茶:【什么茶能降血糖】中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。同时 , 荷叶还是减脂去肥之良药 。
治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用 。
6、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效 。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
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