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补骨脂当归羊肉汤——补肾助阳

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当归是一种很常见的食材类型 ， 而且营养价值也是比较高的，它属于中药材的一种，同时也是可以治疗疾病的呢，当归一般煲汤是比较多见的，今天介绍补骨脂当归羊肉汤具有滋补气血的作用，而且还可以补肾壮阳的哦 。
补骨脂当归羊肉汤——补肾助阳
补骨脂当归羊肉汤
食疗功效:温肾助阳、大补虚损、补虚利水
营养价值:补骨脂素、蛋白质、维生素、钙、磷
适宜人群:一般人皆可食用，尤其适合肾虚冷泻、遗尿、滑精、小便频数、阳痿、腰膝冷痛者
补骨脂当归羊肉汤所需材料
主要食材羊肉、当归、补骨脂、姜、盐、米酒
补骨脂当归羊肉汤的做法
1将羊肉汆烫后，捞起冲净;姜切成段 。
2将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中 ， 加水至盖过材料，以大火煮开 ， 转小火续炖40分钟 。调味后即可食用 。
补骨脂当归羊肉汤——补肾助阳
补骨脂当归羊肉汤的功效与作用
补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效，并可治牛皮癣等皮肤病 。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效 。羊肉具有补肾壮阳、补虚温中的功效，主治肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足者，男性适合经常食用 。补骨脂当归羊肉汤此汤具有温肾助阳、大补虚损、补虚利水的功效 。这样的一款保健汤品可以有调经的作用，对于肾虚的人群来说效果还是很不错的呢，同时也可以有补血壮阳的效果哦，具有滋补的作用 。
补骨脂当归羊肉汤——补肾助阳
补骨脂当归羊肉汤的做法，大家都了解了吧，方法简单，而且有丰富的营养物质 ， 对于肠胃不好的人群来说也不错，好消化好吸收，补肾助阳缓解虚劳促进代谢，补充营养，而且还可以增强体质 ， 是很不错的营养之选 。

【补骨脂当归羊肉汤——补肾助阳】

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