【奔步】三步动作系列，金、银、铜、花式舞蹈动作本身具有鲜明的动态特征 。这67个动作中，除了动作系列中的“撑腰系列、领圈系列、照镜子系列”(都是手动的)之外，应该说动作系列中的猫步系列、奔步系列、金、银、铜、花式舞蹈动作都是受基础标准的影响，甚至连基本步法中的“换位步、前进步、后退步、转体步”都与这一基本标准相悖，但这些步骤普遍存在于动作系列、金、银、铜、花式舞蹈动作中，有时还完全取代了基本步和推拉起步步 。
1、什么舞蹈跳起来最帅?跳2011年又踩了国家推广套路‘舞恋’，特别好看 。它是拉丁舞、民族舞和交际舞的结合 。伙伴们分分合合，五颜六色，阳刚阴柔，欢快有节奏 。点击上一篇文字看看 。还有教学视频 。如果我们一起学习，一个月后一定能做到 。看名字和文字 ， 可以看出有各种动作 。套路具体名称如下:【三步推进国家级套路‘蝶恋’教学套路名称正文】本文由国家级老师、国家级裁判蒲碧琳提供 。
2、三步踩的舞步标准突破了基本舞步的基本标准而发生变化的舞步统称为“变奏舞步”，也是变奏后最基本的标准舞步；我们把按照“基本标准”的要求形成的完成变奏舞步或产生不同于基本舞步的基本标准的特殊要求和标准称为“变奏标准” 。三步动作系列，金、银、铜、花式舞蹈动作本身具有鲜明的动态特征，这67个动作中，除了动作系列中的“撑腰系列、领圈系列、照镜子系列”(都是手动的)之外，应该说动作系列中的猫步系列、奔步系列、金、银、铜、花式舞蹈动作都是受基础标准的影响 。甚至连基本步法中的“换位步、前进步、后退步、转体步”都与这一基本标准相悖，但这些步骤普遍存在于动作系列、金、银、铜、花式舞蹈动作中，有时还完全取代了基本步和推拉起步步 。
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