通过研究发现,46到55岁是人生的黄金时期,但也是生命的高危期,许多疾病都会在这一时期暴发或露出端倪 。因此,在这个年龄段的人需要注意很多方面的问题 。做好身体保健工作的人可以延年益寿,提高免疫力 。但如果没有注意身体保养,就容易导致身体健康出现问题 。有人认为,大多数活不过55岁的人 , 都是被这个病“绊倒”了 。那么,这是什么疾病呢?
【这个病“绊倒”了大多数活不过55岁的人?】大多数活不过55岁的人,都是这个病“绊倒”了?
一般来说,处于46岁到55岁这个年龄段的人,大部分都处于一个上有老下有小的阶段 。日常的工作压力和家庭负担,往往使得他们身心疲惫,身体常常处在一种亚健康的状态中 。因此 , 也比较容易出现高血压、高血脂以及动脉硬化的疾病 。加上平时饮食、作息等出现问题 , 就容易患上高血压、高血脂、高血糖等疾病,如果没有及时治疗,就容易诱发心脑血管疾病 。心脑血管疾病对中老年人的身体危害极大,严重时还会导致死亡 。
并且,在临床医学上有一句话 , 男性大于45岁,女性大于55岁,是一条明确的导致心血管疾病的高危因素 。因为人体在40岁后 , 体内的脂肪合成就会增加,非常容易造成血脂升高或动脉硬化 , 患上心血管疾病的风险率男性为60%,女性为55% 。因此,这一阶段称之为生命的高危期,一点也不奇怪了 。
值得注意的是,我国每年因心脑血管疾病死亡的中年人不计其数 。因为三高疾病往往会诱发心肌梗死 , 心脏病或者脑中风,其致死率比较高 。因此,在46-55岁这个年龄段 , 需要掌握养生保健的方式,注意个人饮食 。平时生活中如果感觉身体不舒服,出现头晕头痛、手脚麻木、呼吸困难等症状,一定要及时就医 。
总之,出现心血管疾病 , 会累及全身多个组织器官,甚至会威胁到生命 。因此,平日里要注意定时监测血糖、血压、血脂等,以此来注意预防“三高” 。当然 , 无论是年轻人还是中老年人,都不应该忽视自己的健康问题 。如果身体表现出了心脑血管疾病来临前的征兆 , 都要及时进行检查 。
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