桑葚糖水
材料：鲜桑葚100克、冰糖10克
做法：将桑葚与冰糖加水蒸煮
功效：桑葚具有补血滋阴、生津止渴的功效，对耳鸣心悸、烦躁失眠等具有很好的疗效，对于由于神经衰弱所导致的失眠、便秘等具有很好的疗效 。
枇杷银耳
材料：新鲜枇杷200克、银耳25克、冰糖适量
做法：将枇杷洗净、去皮、切片;将银耳洗净、泡软 ， 与枇杷一同放入清水中蒸煮，快熟时加入冰糖调味 。
【治疗神经衰弱的小偏方】 功效：枇杷味甘、酸，性平 ， 具有清肺生津、止渴、祛痰止咳、和胃降逆的功效，对治疗神经衰弱具有一定的辅助疗效 。
洋葱
材料：洋葱适量
做法：将剥开的洋葱放在枕头旁边
功效：洋葱味甘、辛 ， 性平，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿、发汗的功效 ， 将洋葱剥开放在枕边，能够抑制神经衰弱，促进睡眠 。
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