过量饮酒有害健康，但是很多时候又不得不喝 。当不得不拼着一醉，舍命陪君子时，你是否既担心酒后失态，又害怕伤胃伤肝？今天小编就教你，5个方法让你喝酒不伤胃 。
酒前喝牛奶
喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的 。喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜 ， 可以起到保护胃的作用 。
酒后吃水果
酒后吃一些水果 ， 或者喝些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精 。水果中含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，加快乙醇的分解代谢 。
多喝白开水
喝白酒时 ， 要多喝白开水 ， 以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块 。
不空腹饮酒
不空腹饮酒，因空腹时酒精吸收快，人很容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡 。最好的预防方法是在喝酒前，先吃些油脂食物，如肥肉、蹄膀等 。
不要兑酒喝
酒精不要和碳酸饮料，如可乐、汽水等一起喝，这种饮料中的成分能让身体更快吸收酒精 。
【5个方法让你喝酒不伤胃】
推荐阅读
- 解决佳能打印机废墨仓问题 佳能打印机废墨仓不会满吗
- 一步步教你解决打印质量问题 佳能G3000打印机废墨仓清理教程
- 国产单机修仙游戏《觅长生》 觅长生天魔眼攻略
- 佳能ix7000废墨怎么办？教你省钱又环保的清洗方法
- 轻松修复打印机故障 g2800打印机故障代码5b00解决方法详解
- 解决佳能6860打印机错误问题的必备软件 佳能6860清零软件
- 佳能g2800废墨收集器怎么清理和更换？
- 如何解决Canon5B00问题，让你的打印机开心地工作，不再烦恼
- 省钱又环保，一看就懂 佳能打印机主板废墨池清零方法详解