孕妇是痔疮引的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76% 。孕妇痔疮一般在孕晚期出现，这是因为随着胎儿一天天长大，孕妇的子宫随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻 。孕妇痔疮在很痛的情况下 ， 会扰乱孕妇的情绪，影响内分泌，对宝宝也有一定的影响 。那么，孕期遇上痔疮该怎么办？
合理饮食
不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品 ， 同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水 。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜 。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果 。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃 。
左侧卧睡
孕妇采用左侧卧位睡姿时，有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管 ， 减轻对直肠静脉的压迫，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量 ， 更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症 。
定时排便
养成良好的排便习惯是痔疮的护理方式之一 。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮 。每当有明显便意时 ， 就应立即如厕 。
适当运动
可以进行适度体力活动，增强体育锻炼，促进胃肠蠕动，每晚睡前，按摩腹部 。每天坚持做10—30次提肛动作（即有意识地收缩肛门），这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病 。
开水坐浴
治疗痔疮的药物通常都含有麝香、冰片等药物，孕妇不能使用，但可以采用开水坐浴、弧光照射等物理疗法，使得水肿消失、症状缓解；当症状特别严重时，手术也是可以考虑的 。
【孕期遇上痔疮该怎么办？】
推荐阅读
- 趾骨骨折如何治疗？看3种情况选择
- vivo是什么牌子手机
- 怎样做可以抗衰老有哪些保健方式
- 孕妇防辐射 日常多吃8种养生食物
- 男人补肾气 推荐十款补肾壮阳食谱
- 这些情况出现意味着身体气血不足
- 济南民办学校大盘点 济南初中最好的学校排名
- 华为lite是什么意思
- 魅族16s和16spro区别