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黑糖姜茶是一种很常见的饮品，平时很多女性喜欢喝 ， 黑糖姜茶的味道有一丝甜味也有一丝辣味，虽然说有人不太喜欢这种味道，但是在月经失调的时候很多人会喜欢喝 ， 而且黑糖姜茶还有其他的作用，那黑糖姜茶可以天天喝吗？黑糖姜茶能每天喝吗？
黑糖姜茶可以天天喝吗
体质虚寒的人可以天天喝黑糖姜茶 ， 但不要喝太多 。
因为黑糖姜茶中的黑糖性温而味甘 ， 有健脾暖胃、补中益气、活血散寒的功效，而生姜的驱寒、温经散寒效果也很好，由二者制作而成的黑糖姜茶则可以很好的温经散寒、活血化瘀，对于体质虚寒的人来说再合适不过了 。
喝黑糖姜茶的好处
(1)防治风寒感冒
风寒感冒是由风吹受凉引起的，而生姜药性辛温，可以祛风散寒 ， 患者喝黑糖姜茶可以驱散外邪，只要稍微出点汗邪气便可随汗而出，病情自然也会好转 。
(2)驱寒暖胃
饮食没有节制，比较喜欢吃生冷的食物，或是冷热食物经常性的一起吃 ， 长此以往就会造成胃寒，而生姜性热，具有暖胃的功效，适当地饮用黑糖姜茶可以使脾胃慢慢地恢复健康 。
(3)暖宫、治痛经
很多的女性都会有宫寒的情况，黑糖姜茶性热 ， 可以使经血流得更顺畅，能有效地改善宫寒和痛经的症状 。
适合什么时候喝
可以选择在早上起来的时候空腹喝一杯 ， 上午或者是下午也可以，这样一天的寒气可以通过喝黑糖姜茶得到去除 。晚上是万万不能喝的 ， 因为晚上喝的话，上火的可能性会增加，而且糖分也容易在堆积在身体里面，得糖尿病的几率也会增加，发胖也很容易 。
喝黑糖姜茶注意
1.糖尿病人不适合饮用黑糖姜茶 。因为糖尿病人的血糖本来就高 ， 而黑糖姜茶中的糖分含量又比较高，糖尿病人喝了以后容易增高血糖的含量 。
2.怀孕期间也不太适合喝黑糖姜茶 。因为黑糖姜茶性热，孕妇喝了以后容易上火，而且黑糖会引起宫缩，对胎儿会造成一定的影响 。
3.胃溃疡尽量不要喝黑糖姜茶 。胃溃疡的患者饮食要以清淡为主 ， 而黑糖姜茶中的生姜会刺激到胃粘膜，从而会使胃溃疡的病情加重进而引起疼痛 。
4.体热的人不建议长期饮用黑糖姜茶 。因为黑糖姜茶性热，这类人喝了以后很容易上火 。
黑糖姜茶能多喝吗
【黑糖姜茶可以天天喝吗 黑糖姜茶能每天喝吗】体质虚寒的女性可以适当地多喝 ， 而体质较热的女性还是不要喝太多为好 。因为体质虚寒的女性本来就行经不畅，喝了黑糖姜茶之后可以很好的温经散寒，而体质较热的女性平时的经血量本来就多 ， 黑糖具有活血化瘀的作用，喝多了以后经血排得更顺利 ， 从而导致经血量排得更多 。
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