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1.番石榴里面含有多种营养物质 ， 可补充人体所需的成分，经常吃对身体健康有好处 。
2.但吃的时候要注意好量，不能过量 。
3.正常情况下一次吃一到两个就行，每周吃两三次 。
4.如果吃的太多反而容易带来很多坏处，带来很多不适现象 。
【番石榴每天吃多少】5.另外，肠胃动能若是不好的人，更要少吃 。
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