冬季养生用膏方 中医:这四类人群不适宜服用膏方

所谓“冬季一进补,春天可打虎”,冬季是一年四季中进补的最佳季节,尤其冬至前后这段调补时间,体现“冬藏”之意,对下一年的身体状况有重要影响 。每到这时候 , 都会掀起一股膏方热潮 。膏方作为近年来的进补“宠儿”,受到不少市民的欢迎,尤其是中老年人
在11月22日小雪节气的这天,南方医科大学珠江医院举办了《第一届膏方节暨膏方义诊活动》,参与活动的市民朋友不仅可以得到中医专家把脉诊疗、定制养生调理膏方,还可享免费现场制膏、品尝养生膏,获赠养生中药包等 。当然,对于膏方 , 珠江医院中医科主任梁东辉也作了详细的介绍 。梁东辉主任提醒,四季皆可用膏方调养 , 但以冬季为最佳 。需要特别注意的是,膏方不是食疗方,进补前需辩证施膏、因人而异,不能盲目使用 。

冬季养生用膏方 中医:这四类人群不适宜服用膏方

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梁东辉主任现场免费为市民把脉诊疗
冬季养生用膏方 中医:这四类人群不适宜服用膏方

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《第一届膏方节暨膏方义诊活动》现场
膏方有什么功效?
中医提醒:膏方具有四大功效 。
膏方到底是什么?梁东辉主任介绍,膏方是由多味中药组成 , 经过浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、收膏、分装、存放等工序后,制成的半流状中药制剂 。
膏方根据制作过程是否加入蜂蜜将膏方分为清膏和蜜膏,中药煎煮浓缩后直接收膏者为清膏,收膏时加入蜂蜜称为蜜膏(又称“膏滋”),后者尤其适合年老体弱、有慢性病者;根据膏方中是否含有动物胶或胎盘、鹿鞭等动物药,可将其分为素膏和荤膏,素膏由中草药组成,不易发霉,四季均可服用;荤膏中则含有动物胶(药),多属温补之剂,且不易久存,一般冬季服用 。
膏方无需煎煮、服用方便,具有补虚扶弱、延年益寿、纠正亚健康状态、防病治病的作用 。梁东辉主任表示 , 秋冬季节用膏方进补,不仅体现了中医的顺时养生观,更是调已病、治未病的有效方法 。
“膏方服用方法也很简单,服用时每晨一匙(20ml左右),开水溶化,空腹服用,也可直接含服 。有时为了加强疗效,也可早晚各服一次 。尤其适合工作、生活繁忙的现代人 。”
服用膏方注意事项?
中医提醒:需辩证施膏、因人而异 。
虽然膏方功效多多,但是梁东辉主任提醒,膏方不是治病的万能钥匙,也不是普通的食疗方,膏方是中药制剂中的一种剂型 。“必须强调的是 , 膏方是针对个体状况、体质状态而定的,具有很强的针对性 , 选择膏方要对症,必须在医生指导下选择服用 。”
除了要个人定制外,服用膏方还需注意这些事项:膏方不宜与常服药同时服用,可间隔1-2小时服;服药期间还需“忌口” , 一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物;服用滋补性膏方时,不宜过量饮茶;某些膏方还忌食某些食物,如服用含有人参的膏方时 , 忌食生萝卜;服用含首乌的膏方时,忌食猪羊血忌铁剂 。
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这些人适合服用膏方:
1、补虚扶弱 。适合气血不足、五脏亏损、体质虚弱,经常感冒者及亚健康人群;肿瘤放化疗后处于康复阶段者;因外科手术、产后及大病、重病、慢性消耗性疾病出现各种虚弱症状者 。
2、延年益寿 。中老年人由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降,出现头晕眼花、腰酸腿痛、关节痛、神疲乏力、心悸失眠、记忆力减退,精力不足等症状,进补膏方可以养颜美容、延缓衰老、强身健脑、提高免疫力 。
3、纠正亚健康状态 。适合因生活不规律 , 体力、精力透支,出现头晕腰酸、疲倦乏力、睡眠欠佳、头发早白等处于亚健康状态者 。
4、防病治病 。适合各种慢性疾?。绶锤纯却⒐粜员茄?nbsp;, 哮喘、慢性胃炎、颈肩腰椎痛、贫血、失眠、月经不调、不孕不育、更年期综合症等疾病者 。膏方可改善症状、延缓病情、防复发、防感冒、增强抵抗力,提高生活质量 。
这些人不适合服用膏方:
1、新近患有感冒、咳嗽之人 , 宜暂时停服;
2、胃肠不适者,应停服一两日 , 若腹胀可冲服陈皮水等 。
3、已明确怀孕后不建议继续服用膏方 。
4、急性病和感染者,慢性病急性发作者 , 暂停服用 。
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【冬季养生用膏方 中医:这四类人群不适宜服用膏方】

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