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痤疮是一种非常普遍的皮肤疾病，生活中有很多人都深受痤疮的困扰 。其中有不少人都是脸上长了痤疮 ， 所以就格外希望能够尽快将痤疮的症状给治疗好，但是大多数的人都不知道脸上长了痤疮之后该怎么办 。那么脸上痤疮食疗方法是什么？治疗痤疮的食物有哪些？
1、雪梨萝卜芹菜汁
原料：雪梨150克，红萝卜一个，芹菜150克 。
做法：将上述原料用清水洗净后，放入榨汁机榨成汁即成，每日1次 。
功效：清热祛火润肤，适用于脸上长痤疮者 。
2、绿豆薏苡仁山楂汤
原料：绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克 。
做法：将上述原料洗净后，加适量清水，泡30分钟后倒入煮锅中煮开，沸腾几分钟后即可熄火，注意不可着急揭盖，焖15分钟后即可开盖食用 。每日3次 ， 当茶饮用 。
功效：适用于油性皮肤的脸上长痤疮者 。
3、白茅根麦冬饮
原料：白茅根20克，麦冬15克，白糖15克 。
做法：将上述前二味原料用清水洗净后放入煮锅内，加适量清水，煮15分钟，放入白糖即成 。每日2次 。坚持饮用1个月 。
功效：祛火、凉血、消炎 。适用于脸上长痤疮者 。脾胃虚寒者不宜饮用 。
4、冰糖百合饮
原料：冰糖30克，百合30克 ， 绿豆50克 。
做法：将百合 ， 绿豆洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后改用小火熬30分钟，加入冰糖即可 。每日1次 。坚持饮用1个月 。
功效：清热、解毒、消炎 。对痤疮有疗效 。
5、三草饮
原料：鱼腥草、甘草、车前草各10克 。
做法：将上述原料洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火熬煮20分钟 ， 根据个人口味加入少许白糖即成 。
功效：清热、解毒、消肿 。适用于脸上长痤疮者 。恶心呕吐者 ， 腹胀者不宜饮用 。
6、山楂荷叶粥
原料：山楂15克、荷叶10克、大米100克 。
做法：将上述原料常规洗净后放入煮锅内（山楂建议切片），加入适量清水，熬煮成粥即成 ， 挑去荷叶，加入少许白糖即可使用 。每次1次 。坚持食用1个月 。
功效：清热、解毒、化积、软坚 。适用于脸上长痤疮者 。
7、长痤疮不能吃
1、长痤疮不能吃高脂类食物 ， 高脂类食物能产生大量热能，使内热加重 。
2、长痤疮不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除 。
3、长痤疮不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油 。
4、长痤疮不能吃补品有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法 。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮 。
【脸上痤疮食疗方法是什么 治疗痤疮的食物有哪些】5、长痤疮不能吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现 。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等 。
